Cómo destapar la nariz fácilmente

A veces no suele ocurrir que se nos tapa la nariz con mucha frecuencia y es una sensación bastante molestosa no poder respirar correctamente debido a este tapón. En este artículo te quiero mostrar algunas formas muy eficaces que te van a permitir destapar las fosas nasales de forma muy rápida y de manera totalmente natural.

Una de las maneras más efectivas es la de realizarse un masaje en las cejas, de esta manera se te va a destapar la nariz en menos tiempo del que te imaginas. El masaje debe durar aproximadamente un minuto iba a provocar que la mucosa de la nariz se abra para que se permita inhalar aire. De esta manera vas a lograr prevenir la sequedad en la nariz y cualquier tipo de inflamación.

Trucos sencillos para destapar las fosas nasales

En la parte de las alas de la nariz tienes que ejercer una pequeña presión sobre las fosas nasales sobre el dedo índice, de esta manera tendrás que realizar movimientos circulares durante aproximadamente 2 minutos, de esta manera se van abrir los canales que existen en la nariz para que pueda pasar el aire libremente.

Ubica el punto que está entre la nariz y el labio, te tienes que ayudar con el dedo medio e índice realizando te una pequeña presión sobre esta zona y tienes que empezar a realizar movimientos circulares en la parte de las alas de la nariz durante aproximadamente 3 minutos. Se abrirán las fosas nasales de manera que pueda ser más fácil sonarte la nariz.

También podrías utilizar un humidificador de ambiente de manera que se llegue a un 40% de humedad de manera de que la mucosa de la nariz se desobstruye. En este sentido si tuvieras una humedad baja puedes complicarte desarrollando bacterias en esta zona. La humedad perfecta del ambiente debería estar entre un 40 y 60% mientras sufras de esta condición.

También puedes apoyarte con una servilleta tibia la cual puedes calentar levemente en el microondas o también podría sumergirla sobre agua caliente. Este truco lo debes hacer de tal manera de que no te llegue a quemar la nariz por la temperatura. Debes lograr un clima agradable de esa manera los mocos para hacerse más líquidos destapando completamente la nariz también puedes apoyarte con algún tipo de solución salina para que se destape más rápidamente.

Si sufres de algún tipo de alergia te recomiendo que realices ejercicios debes tener muy en cuenta que cuando tu ritmo cardíaco se acelera tu cuerpo entra en calor y el moco se vuelve más líquido lo cual facilita mucho la tarea de sonarte. Tampoco tienes que exagerar con realizar al menos 15 minutos de ejercicio es suficiente para evitar cualquier tipo de alergias y estornudos.

También te puedes ayudar con el vapor de la ducha el cual resulta muy efectivo para descongestionar la nariz. Se realiza un juego perfecto entre la temperatura y la humedad de manera que si es lo suficientemente elevada puede disminuir la inflamación en las fosas nasales para destapar los orificios de la nariz. Para esto simplemente debes tomarte un baño caliente o hervir agua con sal y hacer inhalaciones.

Las intervenciones quirúrgicas más comunes entre los hombres

Las intervenciones quirúrgicas y las operaciones normalmente son atribuidas a las mujeres, pero cada vez existen más hombres que están dispuestos a pasar por el quirófano para verse mejor en algún aspecto físico. Los hombres resulta que cada vez se preocupan más no solo por su bienestar sino por su imagen físico y te sorprenderías de la cantidad de personas que pasan por el extremo de una operación con tal de obtener los resultados esperados.

Una de las cirugías más demandadas está orientada métodos para alargar el pene rápidamente, es uno de los temas que más generan malestar debido a la impresión que tienen las mujeres sobre el tamaño del miembro masculino. En este sentido varias de las operaciones están orientadas a incrementar el tamaño del pene no solo por operación sino también a través de mecanismos naturales que actualmente se ofrecen.

Solo en España el total de cirugías a las que se someten los hombres haciendo a un 13% orientadas únicamente agrandar el pene, mientras que en el Reino Unido al menos un 8% de los hombres se sometieron a este tipo de operaciones en el miembro viril, aunque en el último año hubo una reducción de este tipo de cirugías, alcanzando la cúspide de hace 2 años, esta información ha sido extraída de la Asociación plástica de anestesia del Reino Unido.

Otros procedimientos no peneanos

Entre otros procedimientos quirúrgicos además de los orientados a alargar el pene, también están la liposucción, la rinoplastia, la reducción de mamas, las cirugías realizadas en los párpados, los estiramientos faciales, y por último las cirugías en las orejas que son las que tienen el menor porcentaje de intervención.

En países como el Reino Unido y España se observan básicamente que existe la misma tendencia en cuanto a los procedimientos quirúrgicos más comunes en los hombres, y curiosamente en ambos países repuntan mucho las que están orientadas al alargamiento peneano.

La tendencia continúa totalmente al alza según indica la doctora Ainhoa placer que es una especialista en cirugías de estética reparadora si plásticas, la cual confirma de qué este tipo de cirugías han aumentado astronómicamente durante los últimos 5 años. Y es muy probable que esta tendencia se mantenga en un futuro o incluso empiece al alza.

Y es que los hombres cada vez tienen menos vergüenza a la hora de consultar algún tipo de mejora estética que se pueda llevar a cabo a través de alguna cirugía, y estas estadísticas se reflejan en la sociedad española de cirugía plástica. Después de los procedimientos quirúrgicos orientados al miembro masculino, está el de la reducción de mamás que lo sufren aquellos hombres que acumulan demasiada grasa en la parte superior abdominal.

Y este tipo de cirugías se trata de una afección patológica en la cual las glandulas mamarias tienden a crecer en los hombres. Puede ocurrir a través de algún tipo de desequilibrio en las hormonas o también por la obesidad incluso por algunas enfermedades por el consumo de algunos esteroides o por el efectos secundarios que pueden provocar algunos medicamentos o ciertos tratamientos que son un poco agresivos.

Los adictos al amor son aquellos que en mayor medida están dispuestos a pasar por el quirófano para ser atractivo para sus parejas. Y cabe destacar que solo en los Estados Unidos de América han aumentado este tipo de cirugías en un 182% en los últimos años.

Cabe destacar un dato que es muy curioso que al menos un 7% de esta cirugía se realiza a jóvenes que son menores de 19 años. Según indica la doctora placer Lainez, otro procedimiento muy común es la gine,stia que se podría realizar en jóvenes que son menores de edad pero siempre con el debido consentimiento de sus padres de manera que no sé entré en ningún tipo de riesgo innecesario en el cual no pueda asumir ni medir un menor de edad.

Gallardón y su crítica a la política actual

Alberto Ruiz Gallardón es actualmente el abogado de Leopoldo López, y fue hace no mucho ministro de Justicia.

Este mismo ha asegurado que el ex presidente José Luis Rodríguez Zapatero de alguna manera ha conseguido mejorar la situación en la que se encuentra actualmente Leopoldo que fue excarcelado hace poco tiempo, aunque indica que la mediación que se ha llevado a cabo no ha sido del todo satisfactoria.

Incluso has tenido palabras negativas para él coordinador general de Izquierda Unida que actualmente es Alberto Garzón al cual lo acusó de golpista interviniendo negativamente sobre Leopoldo y calificando su actitud de una manera miserable y mezquina según una entrevista que se llevó a cabo en la radio.

Incluso cuando se le preguntó sobre las declaraciones que han tenido el grupo de coalición Unidos Podemos en las cuales se ha manifestado que Leopoldo López es un golpista, gallardón ha manifestado que realmente esta coalición lo que hace es protegerse entre ellos y defenderse a ellos mismos. De hecho ha asegurado que solo hay que ver un poco la situación en la que se encuentra Venezuela para realmente darse cuenta de lo que significaría una política de podemos en la Península Ibérica.

Haciendo alusión sobre la excarcelación a la que ha sido sometido lópez, gallardón indica que es un paso importante pero no es algo totalmente suficiente ya que hay que continuar luchando por la libertad de todos los presos políticos que se encuentran en Venezuela y que esa es la única manera de dar un paso y un golpe importante sobre la mesa que lleve hacia la libertad.

También se ha referido al papel que ha jugado en este sentido todos los expresidentes españoles como lo son Aznar y Felipe González así como el papel que ha jugado actualmente el Gobierno de Rajoy en los que sea manifestado su firmeza para lograr la libertad del pueblo venezolano no por conveniencia sino por el bien de todos.

Volviendo al tema de Alberto Garzón ha manifestado que son muy desafortunadas sus declaraciones y qué realmente no conviene de pablo Iglesias en España y que la liberación de López no se da gracias a ellos sino a la presión que han ejercido una serie de países iberoamericanos y occidentales para qué se calme un poco la situación en dicho país aunque previamente ya se han dejado más de 90 muertos.

Asimismo Gallardón indica que todo el equipo de Defensa que se encarga de proteger a López indica que su salida de prisión no es un paso insuficiente para liberar a todos los presos políticos que se encuentran allí, recuerda que aún existen muchos presos políticos a los cuales se les inhabilita completamente para ejercitar sus derechos civiles, con lo cual no pueden ni ser elegidos ni elegir. Lo cual es una tremenda restricción a su libertad.

Se ha destacado muchísimo el papel de mediación que han ejercido los últimos tres expresidentes del Gobierno español los cuales han acudido incluso personalmente a Venezuela y han jugado un papel mediador cercano a Maduro para intentar cambiar un poco la situación.